Помощь специалиста по гипнозу

Гипнотерапия — это медицинский метод решения проблем с помощью гипноза. Он позволит понять, что стало первопричиной ваших глубинных негативных установок, которые делают вашу жить не такой яркой, как хотелось бы. 

В каких случаях гипнотерапия поможет вам:

• уже давно находитесь в сложном жизненном положении, постоянно попадаете в конфликты с окружающими и не понимаете, есть ли из этого выход — с помощью гипноза вы сможете изменить своё настоящее
• сильно переживаете за своё будущее: независимо от места работы, всегда одни и те же конфликты с начальством, вас постоянно обманывают; не можете заработать хотя бы необходимый минимум, как бы не старались, словно между вами и финансами стоит стена, которую вы не можете сломать — сеанс гипноза поможет вам исправить это положение
• запутались в жизни, погрязли в рутине, не осознаёте истинных потребностей, не замечаете своих талантов и не знаете, в каком направлении вам дальше двигаться; не чувствуете развития, не понимаете, как выйти из замкнутого круга и начать наслаждаться жизнью
• вас абсолютно не устраивает происходящее: что-то непонятное творится в личной жизни, или её нет совсем; вы чувствуете апатию, страх одиночества — с помощью гипноза можно погрузиться в своё прошлое, рассмотреть, как оно на вас влияет, и исправить своё настоящее
• у вас постоянные панические атаки, гипертревожность и плохой сон — под гипнозом можно решить проблемы и узнать о своих страхах, блоках, слабых сторонах; понять, на какие свои сильные стороны вы можете опереться, чтобы жизнь стала спокойной и гармоничной

Гипноз погружает человека в естественное измененное состояние сознания — в транс. В результате клиент находится, словно в двух положениях сразу: тело спит и видит сны, а разум бодрствует и слышит, что говорит эксперт по гипнозу.

Сила грамотно проведённого гипноза заключается в том, что в трансе, в отличие от обычного состояния, мозг человека воспринимает информацию наиболее ясно. Поэтому внушение оказывает особый эффект на проработку существующих проблем.

Но бояться этого состояния не стоит. Каждый из вас хотя бы раз самостоятельно погружался в лёгкий транс. Например, когда во время поездки в общественном транспорте сильно фокусировались на пейзаж за окном и погружались в свои мысли. Причём так, что могли пропустить свою остановку — это и есть транс. Отличие гипноза лишь в том, что это намеренный и управляемый процесс, а не спонтанный.

Эриксоновский гипноз и гипнотерапия классическая

Это основные методы гипнотерапии. Рассмотрим разницу между этими двумя подходами.

• Позиция гипнотерапевта

Классический гипноз — авторитарная позиция. Специалист самостоятельно и быстро погружает человека в транс, часто используя в конце команду «Спать!».

Эриксоновский гипноз — партнёрская позиция. Специалист плавно и мягко помогает человеку погружаться в транс, но это может занимать чуть больше времени.

• Способы внушений

Классический гипноз — прямые формулы внушения:

• руки расслабляются и тяжелеют
• вы погружаетесь в комфортное состояние
• у вас в голове появляется лёгкий туман и др.

Эриксоновский гипноз — косвенные формулы внушения:

• пока ваше тело погружается в это состояние всё глубже, ваше подсознание может отыскивать все необходимые ресурсы для достижения желаемой цели
• и люди многое иногда забывают: телефонные номера, назначенные встречи, времена года и др.
• Принцип работы

Классический гипноз — акцент делается на внушение желаемого результата.

Эриксоновский гипноз — используются ресурсы самого человека: приятные воспоминания, мощные и забытые состояния, обращение к «спящим» возможностям.

Трудно сказать, какой из двух методов лучше. Каждую ситуацию клиента нужно разбирать индивидуально и подбирать соответствующий вид гипноза для её решения.

Как проходит сеанс гипнотерапии

Сеанс состоит из семи этапов:

1. Погружение в транс — например, с помощью фиксации внимания на одном предмете или на счёте эксперта по гипнозу.
2. Заглубление состояния — полный уход в себя.
3. Интервенция — внушённый образ (относящийся к проблеме человека или природное место) и работа с ним.
4. Внушение — прямое или косвенное, которое поддерживает эффект от предыдущего этапа.
5. Постгипнотическое внушение — закладывание новой поведенческой стратегии, которой человек будет следовать после гипноза.
6. Создание амнезии — для закрепления внушений на уровне подсознания, чтобы человек не ставил их под сомнение. Этот этап не всегда проводится.
7. Выход из транса — плавный, обычно происходит по счёту эксперта по гипнозу или по сигналу о готовности клиента.

После грамотного проведения гипноза у человека не должно быть никаких неприятных ощущений.

Показания к применению гипноза

На сеансе гипноза вы можете разобраться с волнующими вас проблемами:

• избавиться от разного рода зависимостей (снизить тягу или сформировать новое поведение)
• проработать психосоматику (влияние чувств и переживаний на физическое состояние человека)
• выявить и устранить причины внутренних проблем (обесценивание себя, невозможность проявляться, повышенная тревожность, перепады настроения, отсутствие мотивации и др.)

Но действительно ли прибегать к гипнотерапии так необходимо? Ведь все вопросы, которые она решает, можно также проработать с помощью Таро и астрологии. Например, в натальной карте видно, что человек склонен к зависимостям, и к каким именно. Поэтому их можно предупредить. А если зависимость уже есть, Таро покажет, что спровоцировало её появление, и как от неё избавиться.

Что выбрать: консультацию с гипнозом, Таро или астрологию?

Если эзотерические инструменты могут решать те же проблемы, тогда зачем погружать себя в транс?

Хоть метод и безопасен, но после сеанса человек часто не помнит, что с ним происходило в состоянии глубокого погружения. А это значит, что уже в сознании невозможно провести рефлексию и сделать определённые выводы. Приходится полагаться на гипнотерапевта. Но при работе с тарологом или астрологом вы сами руководите процессом, берёте ответственность за свою жизнь и осознанно меняете её (или не меняете).

Также отметим, что этот метод подходит не всем. Некоторые клиенты не восприимчивы к внушению и их тяжело ввести в транс. Тарологи и астрологи не погружают своих клиентов в глубины подсознания, поэтому могут помочь более широкому слою людей. Хотя и у них есть свои исключения: решать физические проблемы со здоровьем или психикой нужно у врачей.

Более того, неизвестно, какой специалист по гипнозу вам попадётся. Это может быть действительно профессионал или тот, кто себя таковым считает. Поэтому лучше не рисковать и не усложнять себе жизнь, а встретиться со своими проблемами лицом к лицу в сознательном состоянии. Если вы подойдете к делу с умом, то ни таролог, ни астролог вам точно не смогут навредить. 
Приходите на онлайн-консультацию к тарологам и астрологам Lunaro, чтобы решить волнующие вас вопросы из разных сфер жизни. Узнайте у наших экспертов, как:

• разобраться в себе
• найти силы и мотивацию двигаться дальше
• решить волнующую ситуацию
• завершить давний конфликт
• выстроить хорошие отношения с окружающими людьми
• найти человека со взаимными чувствами
• стратегию карьерного роста
• и многое другое

Регистрируйтесь на сервисе Lunaro и выбирайте желаемый метод разбора вашей проблемной ситуации. Вам нравятся наглядные образы? Тогда для вас будут актуальны яркие карты Таро. Или вы больше верите в гороскоп? Обращайтесь за разбором своей астрологической натальной карты. Выберите подходящего для вас эксперта из каталога и позвоните ему прямо сейчас.