Терапия с Алеаной Эвенель: от понимания к переменам
Что такое терапия
Иногда мы понимаем, что отношения, привычки или собственные решения причиняют нам боль, но продолжаем действовать по-старому.
На консультациях с Алеаной вы сможете:
- разобраться в причинах своих реакций
- лучше понять собственные желания
- и найти способы изменить то, что вас не устраивает.
Таро и терапия: два способа разобраться в ситуации
Таро помогает взглянуть на происходящее через символы, а терапия позволяет глубже разобраться в собственных реакциях и поступках. Эти подходы могут дополнять друг друга, но каждый из них ценен и сам по себе.
Почему приходят на терапию?
Когда привычные ситуации повторяются, а самостоятельно найти выход всё сложнее.
Как проходит консультация с Алеаной
:quality(78)/3m_a18e7ac8b4.jpg)
- Обсуждаем ситуацию
Вы рассказываете, что вас беспокоит. Вместе с Алеаной определяете, в чём проблема и что хотелось бы изменить. - Разбираемся в причинах ваших проблем
Исследуем мысли, привычные реакции и обстоятельства. Выдвигаем предположения и проверяем их на вашем опыте. - Намечаем первые шаги
Вместе находите, что можно попробовать изменить в повседневной жизни, чтобы постепенно двигаться к желаемому результату.
Каких перемен вам хочется?
Не обязательно менять всю жизнь сразу. Иногда достаточно начать с того, что давно мешает чувствовать себя лучше.
Вместе с Алеаной вы намечаете желаемые перемены, а на следующих встречах обсуждаете, что уже удалось изменить и над чем ещё стоит поработать.
🌟 Прогресс может быть в том, что чувства ещё остаются, но уже меньше управляют вашей жизнью.
Об эксперте
Алеана — о своём подходе
Я знаю, как непросто бывает говорить о том, что действительно беспокоит. Поэтому для меня важно, чтобы на наших встречах вы чувствовали себя спокойно и могли открыто делиться своими переживаниями.
В нашей работе для меня важно:
- Без осуждения. Вы можете говорить о своих чувствах и поступках, не боясь критики.
- Без готовых решений. Я не буду навязывать своё мнение или решать за вас.
- С опорой на вас. Вместе мы будем искать путь, который подходит именно вам».
Отзывы о работе с Алеаной
:quality(78)/Frame_796155115_1_ac343f4beb.jpg)
Девочки, я не знаю, как описать, насколько мне помогла эта терапия ❤️ Пришла буквально в отчаянии, потому что уже не понимала, что происходит с нашими отношениями и есть ли вообще смысл что-то спасать. Пишу отзыв после моего второго посещения. За два часа мы успели разобрать не только наши отношения, но и причины, по которым я сама допускаю одни и те же ошибки и позволяю одним и тем же ситуациям постоянно повторяться. Я задавала миллион вопросов, возвращалась к отдельным моментам, и Алеана терпеливо всё объясняла. Наконец-то почувствовала, что моей проблеме действительно уделили достаточно времени.
:quality(78)/Frame_796155115_3_bf34979062.jpg)
Вот за что я люблю такой формат! Не нужно заранее выбирать один-единственный вопрос и пытаться вместить всё в короткий разговор. Мы с Алеаной успели обсудить и мою личную жизнь, и отношения с родителями, и планы на ближайшее будущее. В итоге поняла, что хочу не просто получить ответы на текущие вопросы, а продолжить работу над собой. Очень нравится, что это не разовая консультация, а возможность постепенно разбираться в себе, возвращаться к важным темам и отслеживать собственные изменения. Уже настроена на дальнейшую работу с Аленой!
:quality(78)/Frame_796155115_2bd133d44d.jpg)
Я вообще не ожидала, что мы настолько глубоко копнём 😂 Пришла с вопросом о смене работы, а в процессе выяснилось, что я уже несколько лет выбираю не то, чего хочу сама, а то, что от меня ожидают окружающие. Обсудили мои сильные стороны, страхи и несколько вариантов дальнейшего развития. Причём Алеана не просто выдала готовый ответ, а помогла понять, какие направления мне действительно подходят и на что стоит опираться при выборе. Теперь хотя бы понимаю, с чего начинать перемены. Спасибо вам за обновлённую, готовую к переменам меня ❤️❤️
:quality(78)/Frame_796155115_2_258ead3fa7.jpg)
Я пришла к Алеане не с какой-то одной конкретной проблемой, а с ощущением, что давно топчусь на месте. Вроде всё нормально, но постоянно откладываю собственные желания, не могу определиться с целями и часто сама себя останавливаю. На первой встрече успели разобрать несколько важных моментов, а главное, я поняла, что хочу продолжить эту работу, а не просто получить разовый совет. Мне очень откликается формат, когда можно постепенно разбираться в себе, возвращаться к темам, которые требуют внимания, и замечать реальные изменения. Кажется, я наконец нашла то, что давно искала.
Что важно знать перед записью
Это будет ещё один расклад?
На этой консультации внимание — вашему опыту: что вы чувствуете, как реагируете и что хотите попробовать изменить.
Я никогда не была в терапии. С чего начать?
С того, что сейчас болит. Не нужно готовить правильный запрос — можно просто рассказать, что происходит.
Сколько встреч понадобится?
Это зависит от вашего запроса и темпа. На первой встрече можно обсудить дальнейшую работу; решение продолжать остаётся за вами.
Алеана скажет, что чувствует партнёр и как мне поступить?
Психологическая работа не позволяет читать чужие мысли и не предполагает решения за вас. Можно исследовать наблюдаемые поступки, ваши чувства и потребности, рассмотреть варианты и выбрать решение, которое подходит вам.
Нужно ли отказываться от консультаций по Таро?
Нет. Это разные услуги с разными задачами. Таро может служить способом символического осмысления, а психологическая работа помогает исследовать собственный опыт и пробовать новые действия. Предположения важно соотносить с фактами.
Как узнать стоимость и формат встречи?
Уточните актуальную стоимость, продолжительность и формат у Лунаро перед записью.
Можно начать с одной консультации?
Да. Одна встреча иногда помогает точнее понять проблему, увидеть варианты действий и определить первый шаг. Изменение повторяющихся сценариев обычно требует времени и практики. Число встреч и результат заранее не гарантируются.
Первый шаг к переменам начинается с разговора
Необязательно заранее знать, как решить свою проблему. Алеана поможет разобраться в том, что вас беспокоит, и понять, с чего начать.
Оставьте заявку, чтобы записаться на консультацию.
информационных и рекламных рассылок
в соответствии с Политикой конфиденциальности
- Промокоды для подписчиков
- Таро-прогнозы на неделю
- Рекомендации экспертов
Можно отписаться в любой момент